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BOXE
CARDIO
MUSCULATION
Limite la prise de poids et réduit le risque de Exercices variés et ciblés pour travailler les Enseignement des dernières tendances pour
maladies cardio-vasculaires zones souhaitées un entraînement innovant
Si vous ne pouvez exceller par le talent, Triomphez par l’effort !
ADAPTEZ VOTRE FORMULE
Soyez maître de votre séance en choisissant un cours à domicile pour profiter du gain de temps ; individuel pour un encadrement optimal , duo 2 personnes ou collectif entre 3 et 6 personnes.
LE SPORT, MON MOTEUR !
Je suis ce qu'on pourrait appeler un « touche à tout du sport ». Je les pratique tous et pour moi être coach, c'est allier l'utile à l'agréable. J'accompagne mes élèves en leur enseignant la technique et le mental. Mais je suis surtout à leur écoute. C'est pourquoi je propose un premier entretien pour comprendre votre projet et vos objectifs.
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